Breathwork traject

Tijdens dit traject van 5x zetten we vooral in op het los laten van emotiesen trauma?s.

Het helen van je lijf! hoe meer eruit mag des te meer ruimte creëer jijvoor nieuwe herinneren, gevoelens en jezelf.

Het vasthouden van emoties en trauma?s kunnen verschillende klachten metzich meebrengen op fysiek en geestelijk vlak. Hieronder enkele voorbeelden.